کپسول سی جی تی 300 عددی آلامو یک مکمل ورزشی است که حاوی کراتین، گلوتامین و تائورین میباشد و برای افزایش قدرت، استقامت و ریکاوری عضلات در حین تمرین استفاده میشود. این مکمل همچنین میتواند به بهبود عملکرد سیستم ایمنی و عصبی و همچنین تقویت سیستم گوارشی کمک کند.
خواص و ترکیبات:
کراتین:
به افزایش تولید انرژی سریع در طول تمرینات شدید کمک میکند.
گلوتامین:
به بهبود ریکاوری عضلات و تقویت سیستم ایمنی کمک میکند.
تائورین:
ممکن است به افزایش تمرکز و بهبود تمرینات طولانی مدت کمک کند.
موارد استفاده:
افزایش قدرت و توان بدنی در حین تمرین.
بهبود تمرکز و استقامت حین تمرین.
کمک به ریکاوری عضلات پس از تمرین.
تقویت سیستم ایمنی.
پشتیبانی از فرآیندهای سیستم عصبی مرکزی.
بهبود عملکرد دستگاه گوارش.
عوارض جانبی:
در صورت مصرف بیش از حد، ممکن است عوارضی مانند افزایش وزن، اضطراب، مشکلات تنفسی، خستگی، تب، سردرد، مشکلات کلیوی، راش پوستی، کرامپ عضلانی، دهیدراتاسیون و ناراحتیهای گوارشی ایجاد شود.
برخی افراد ممکن است حساسیت یا عوارض جانبی گوارشی مانند درد شکمی، نفخ، تهوع، سوزش سر دل و سرگیجه را تجربه کنند.
نکات مهم:
بهتر است قبل از مصرف این مکمل با متخصص ورزشی یا پزشک مشورت کنید.
میزان مصرف و شیوه مصرف باید طبق توصیه تولید کننده و متخصصان ورزشی باشد.
تغذیه کلی و استراحت مناسب نیز برای بهبود توانایی ورزشی بسیار مهم است.